心境不老人长寿

社会，常与朋友、亲戚交往，爱管闲事，乐善好施；③生活充实，自我感觉好，对未来充满自信。他们虽然随着年龄的增长而感到体力下降、记忆力衰退，但仍怀有“夕阳无限好”，“老当益壮，宁移白首之心”的乐观、积极的态度。只有心境不老才是真正的不老，心境不老的长寿者才是真正的长寿者。因为一方面他们的自强不息推迟了衰老的过程，他们的晚年生活质量高也等于延长了有效生命；另方面他们把更多的精神财富和物质财富留给后代，又使他们的生命在后人身上得到更长的延续，真可谓“心境不老人长寿”。

(责任编辑：陈旭)

 
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